别再边做饭边看电视了，会肥死的！

我们都知道，积极改变生活习惯和磨练来进行有助于保持生活品质体重，避免厌食症。一项同类同型科学研究表明，在阿姨做饭做饭以及避免边做饭饭边看电视尽可能增大厌食症的几率。

根据英国国立环境卫生科学研究部（NIH）的图表，在英国有超过三分之一的人口减少是厌食症青年人。英国国立环境卫生科学研究部（NIH）的核查结果结果显示，每三名英国老年人当里就有多达一人是厌食症者，每二十人当里就有一人以上患有厌食症症。

而厌食症是多种疾病的凶险心理因素，以外 2 同型糖尿病、心血管疾病和某些子类的癌症。

来自宾夕法尼亚州立大学的科学研究工作人员开始着手科学研究家庭补充剂与厌食症高风险两者之间存在的关联。

该科学研究由宾夕法尼亚的大学政府资源里心核查及人口减少生活品质分析经理 Rachel Tumin 与宾夕法尼亚州公共环境卫生学院流行病学副教授 Sarah Anderson 共同完成。他们的科学研究结果挖掘出，深居简出做饭饭时以致于电视的老年人患上厌食症症的几率最少。

这项同类同型科学研究结果发表在《英国营养与补充剂常务理事华尔街日报》上。

关于家庭生活习惯与厌食症两者之间关系的科学研究

Tumin 和 Anderson 所使用的图表来自 2012 年宾夕法尼亚医疗补助评估核查，这是一项对宾夕法尼亚人口减少展开的接听核查。这项科学研究核查了寄居在宾夕法尼亚的老年人，他们在过去的一周里据估计做饭了一顿家庭餐。这样一来，该科学研究的样本多达近 13，000 名投票者。

在这项科学研究里，科学研究工作人员将厌食症概念为身躯精确度百分比（BMI）据估计为 30，并根据其自我核查结果的身高和体重计算出每个受试者的身躯精确度百分比（BMI）。

科学研究工作人员使用 Logistic 转回模同型对于厌食症与家庭补充剂来进行及习惯两者之间的关联展开了分析。他们调整了一些可能的影响心理因素，如职场和父母亲、教育水准、种族和比率等。

总的来说道，超过一半的旁观者说道他们一周里极少时间都深居简出庭用膳。此外，35% 的投票者坚称他们有些时候则会在阿姨用膳，另外有 13% 的投票者说道，他们只有几天则会在阿姨用膳。

据估计三分之一的旁观者被看来是厌食症的，其里据估计有三分之一的人在他们做饭饭的极少时间都在看电视或录像带。另外有 36% 的投票者坚称，他们没人则会在阿姨用膳时看电视或录像带，62% 的旁观者说道，他们与家人独自一人用膳时所做饭的所有做饭都是阿姨自己想到做的。

家庭用膳的精确度，而不是基频，可能则会增大厌食症高风险

科学研究挖掘出，深居简出用膳的基频与厌食症高风险两者之间不存在相关性。

一周当里极少时间——也就是据估计六到七天的时间里都在阿姨用膳的一生厌食症的几率与那些只有几天——即每周只有一到两天在阿姨用膳的青年人一样厌食症。然而，深居简出庭用膳的同时从未看电视或录像带的青年人，与那些往往边用膳边看电视的老年人相比，厌食症的有可能增大了 37%。这种相关性与家庭用膳基频无关。

科学研究挖掘出，厌食症高风险最少是那些深居简出用膳时做饭的都是自己厨师的食材且从不在用膳的同时看电视或录像带的青年人。

合着者 Sarah Anderson 对该科学研究结果展开了如下解释：

“厌食症不管对于每周只有一到两天深居简出用膳的老年人，还是每天都深居简出用膳的人来说道，都是极为常见的。无论深居简出用膳的基频多少，只要深居简出做饭自己亲手做的做饭，并且不要边用膳边看电视的话，就不容易牵涉到厌食症了。”

“你深居简出用膳的基频多少可能并不是最重要的事。只不过你在用膳过程里怎么做相比较些。

“这凸显了批判性思维的重要性，在用膳时牵涉到了到底，前提有机则会在用膳是关掉电视或是更多地自己准备食材自己想到做饭。”第一著者 Rachel Tumin 如是说道。