世界阿尔茨海默病日｜女人向惨死而生，阿尔茨海默病如何影响女性的一生

在未有来会大受欢迎的《珍重咖啡馆2》当中，80岁的圆孔繁漪奶奶忘记了自己的女儿已去世十多年，忘记了自己的孙女早已父母亲，她一个人困在过去的潜意识当中，常常不知自己身在何处，对陌生的人和环境充满惧怕…...而这些只源于她被阿尔茨海默重病病（AD）“缠上”了。

AD，继电视剧《都挺好》当中的苏大强之后，让人们再次深刻的认识到了该种疾重病病给人类日常生活带来的深刻影响。

9月底21日是第27个“世界老年痴呆日”，今年的主题即使如此为“从容面临，不再回避”。

女同连续性恋重病老年痴呆病症的后果很低于男同连续性恋

据国际阿尔茨海默重病病协但会(ADI)公布的《世界阿尔茨海默重病病2018年研究报告》目录推测，每3秒钟，在世界上就有一位痴呆病症重病儿产生。在世界上目前至少有5000万的痴呆重病儿。预计到2050年，这个数字将有可能会达到1.52亿。其当中，有左右60-70%为AD重病儿。

在医学上，AD是一种进行时连续性工业发展的误杀连续性脊髓退行连续性疾重病病，临床观感为知觉和潜意识功用不断加剧，日常日常生活能力进行时连续性减退，并有各种脊髓信念病症状和行为失常，也俗称“老年痴呆病症”。1906年比利时脊髓重病病理学家阿尔茨海默(Alois Alzheimer)首次研究报告了一例带有进行时连续性痴呆观感的51岁女同连续性恋重病儿，1910年这种重病病被命名为“阿尔茨海默重病病”。

年岁是AD愈演愈烈的主要致命因素，这一论调早已被大多数流行重病病学学术研究推测。老年痴呆病症多发于65岁以后的老年，年岁每增加5岁，发重病病率但会都可增加一倍。而在电台节目当中，58岁的贾迎芬在55岁时就已住院知觉失常，这不禁感到唏嘘。格外感到难以置信的是，第二期咖啡馆的客人——高龄38岁的胡俊洁也是AD重病儿。

根据美国一项流行重病病学调查，左右有三分之二的AD重病儿为女同连续性恋。我们在日常生活当中，或许可以看到一个年轻时的女同连续性恋重病有知觉失常或AD，但常常看到高于65岁的男同连续性恋老年痴呆病症重病儿。连续女性使得AD发重病病后果依赖于非常大的差异，然而，为何女同连续性恋重病老年痴呆病症的后果很低于男同连续性恋？一位五十多岁甚至三十多岁的女同连续性恋唯入院AD？女同连续性恋重病儿相对来说于男同连续性恋重病儿有何特征？女同连续性恋又该如何持续性老年痴呆病症的愈演愈烈？

DNA差异或是“主要诱因”

1993年，有学术研究辨认出，那些空投载脂细胞内E4（APOE4）DNA的人，入院AD的后果是正常人群的4倍。同时，有科学家忽视，这是因为APOE4DNA促进中枢脊髓系统当中β-淀粉样细胞内的水合加剧的[1]。

事实上，当1997年，科学家们对来自40个独立学术研究、包含5930名老年痴呆病症重病儿和8607名无痴呆老年的大规模目录集进行时解构后，%-，空投APOE4DNA突变DNA的女同连续性恋，与空投该DNA的男同连续性恋来得，其重病老年痴呆病症的后果也要很低出4倍，在男同连续性恋当中，APOE4差不多是无害的。

然而，为何APOE4DNA在女同连续性恋当中表示影响格外为非常大？2014年，一项公布在《Annals of Neurology》杂志上的文章，使用老年痴呆病症小鼠三维当中进行时的一些学术研究也辨认出，雌连续性小鼠若空投APOE4DNA比其兄弟重病有格外严重的脊髓功用缺损。同时，在该学术研究当中，作者也分析了2588名轻度知觉失常重病儿和5496名健康老年的目录[2]。

在带有轻度潜意识失常的学术研究组当中，空投APOE4的男同连续性恋和女同连续性恋，比那些不空投后果DNA的人来得，格外容易入院AD。然而，在健康老年当中，与未有空投APOE4DNA突变的女同连续性恋来得，继承了该DNA突变的女同连续性恋，入院轻度知觉失常或老年痴呆病症的可能会连续性很低两倍。而与不空投APOE4DNA突变的男同连续性恋来得，空投该DNA突变的男同连续性恋情况重病老年痴呆的后果无非常大差异。

雌激素水平降低可增加AD后果

在看到高龄38岁的胡俊洁入院AD时，我们也在思考，为何一个当出头女同连续性恋但会入院AD？2020年6月底24日在线发表在《Neurology》上一项学术研究或能解法这个解决办法[3]。

该学术研究%-，中枢脊髓系统扫描检测证明当出头女同连续性恋比男同连续性恋格外有可能会在中枢脊髓系统当中消失与AD涉及的变化，即使两者在观念和潜意识方面没有差异。这可能会与高血压激起的皮质醇变化涉及，尤其是雌激素的减少。

学术研究其他部门尤其了女同连续性恋与男同连续性恋中枢脊髓系统的四项重要健康加权以评估他们AD的后果：中枢脊髓系统当中外周的尺寸、白质的尺寸、β 淀粉样斑点的水平，以及中枢脊髓系统代谢的速率（一个反映中枢脊髓系统大型活动的加权）。

女同连续性恋在这四项加权上的得分都格外低。简而言之，女同连续性恋中枢脊髓系统当中 β 淀粉样斑点的数量比男同连续性恋多 30%，代谢水平比男同连续性恋低 22%。所测量到的平均外周尺寸，女同连续性恋为 0.73 很厚，男同连续性恋为 0.8 很厚，相距甚远 11%。所测量到的平均白质尺寸，女同连续性恋为 0.74 很厚，男同连续性恋为 0.82很厚，相距甚远 11%。

这项学术研究全面性推测了当出头女同连续性恋重病AD的后果可能会格外很低，这可能会是因为绝经前后女同连续性恋体内雌激素水平较低加剧的。尽管所有的连续睾酮都可能会与AD涉及，但该学术研究结果证明，雌激素的降低与观察到的女同连续性恋AD生物标志物持续性涉及。

女同连续性恋重病儿比男同连续性恋重病儿的间隔时间格外少

虽然女同连续性恋AD重病儿较男同连续性恋多，然而，大多数女同连续性恋重病儿对疾重病病拥有格外强的抵抗能力，其间隔时间格外少，在疾重病病以前知觉功用的停滞也来得较快。这是为什么？

最近一项公布在《Science Translational Medicine》杂志上的学术研究，加州大学圣迭戈分校的科学家在学术研究当中赢取证据，辨认出女同连续性恋带有免受疾重病病侵袭的遗传必要措施。他们的学术研究辨认出，XDNA能够给重病儿提供格外好的适应力，而由于女同连续性恋带有两条XDNA，所以她们天然地得到了双重“静脉注射”的必要措施[4]。

那么，第二条XDNA是怎么提供必要措施起着的呢？学术研究其他部门使用老年痴呆病症小鼠三维，赢取了答案。这与DNAKdm6a的表示有关。通过对DNA表示学术研究的公共目录库进行时解构，学术研究其他部门辨认出了Kdm6a的一种之外活跃的变体，全世界左右有13%的女同连续性恋和7%的男同连续性恋空投。因为女同连续性恋有两个XDNA，所以她们空投这种DNA突变的可能会连续性格外大，有些女同连续性恋甚至空投两个拷贝。

当学术研究其他部门学术研究了对老年的几项长期学术研究后，其当中许多人早已重病有轻度的知觉失常，可他们辨认出拥有一个变体甚至两个变体的女同连续性恋，却是在AD的工业发展处理过程当中格外为缓慢，目前亦然不却是是否这种规律性同样适用于空投XDNADNA突变的男同连续性恋，因为在学术研究当中常常在男同连续性恋当中辨认出这样的影响。

女同连续性恋如何持续性老年痴呆病症的愈演愈烈？

虽然女同连续性恋在入院AD后相对来说于男同连续性恋，拥有格外少的间隔时间，但是阿尔茨海默病症目前亦然无治好的方法，在漫长的重病病程处理过程，上集都是一样的——逝去与死亡。面临很低出一倍的重病重病病后果，女同连续性恋朋友又该如何持续性老年痴呆病症的愈演愈烈呢？其实，方法很简单。

首先，学但会即使如此急切。现代社但会，女同连续性恋越来越独立的同时，无形当中日常生活与工作的压力也在上升，而且对女同连续性恋的误以为与种族歧视还常常消失在日常生活当中。即使如此急切的同时，一方面呈现出一股信念力量，另一方面也并能尽量减少信念劣化。

其次，多与人沟通。人在说出时要动员中枢脊髓系统的许多部位，无疑是对中枢脊髓系统都可部位良好的刺激，能无可避免中枢脊髓系统功用增强。

再者，开端健康膳食Mode，以下7种肉类第一组至少明白4个。豆类≥3份/天；蔬菜≥3份/天；鱼≥2份/周；加工肉类≤1份/周；未有加工的红肉≤1.5份/周；全谷物≥3份/天；精制谷物≤1.5份/天。

最后，规律性连续性革新运动。根据除此以外公布的ESC革新运动指南，每周超过150分钟的当中等其中心大型活动（快步走、慢跑等）；每周大于75分钟剧烈大型活动（游泳、竞技类革新运动等）；每周至少5天的当中等其中心大型活动或每周1次的剧烈革新运动可有效持续性心脑血管疾重病病。

参考文献：

1. Underwood， E.， How ApoE4 endangers brains. Science， 2017. 357(6357)： p. 1224.

2. Altmann， A.， et al.， Sex modifies the APOE-related risk of developing Alzheimer disease. Annals of Neurology， 2014. 75(4)： p. 563-573.

3. Rahman， A.， et al.， Sex-driven modifiers of Alzheimer risk. Neurology， 2020. 95(2)： p. e166.

4. Dis， E.J.， et al.， A second X chromosome contributes to resilience in a mouse model of Alzheimer's disease. Sci Transl Med， 2020. 12(558).