治疗男性不育要吃什么

　　有些男性朋友知道不育的问题是在自己身上，但是还是不愿意到医院进行医治，那末这时候可以适当的进行食疗，来减缓病情。下面我们就看看，男性不育如何食疗？

　　1、专家表示，要多吃绿色的蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌和硒等，有益于精子成长的成份。坚果和鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应当多吃，有益于精仔细胞的成长。而且要做到不挑食，让营养搭配到达均衡。

　　2、韭菜与韭菜籽：温中下气，补肾壮阳，调和脏腑，能促进食欲。鲜山药是1种平常食品。性质平和，能健脾胃和补肾益肺。核桃仁味甘性温，能敛肺补肾。

　　3、鹿肉为滋补强健之佳品，鹿角补肝肾，益精华，温骨髓，治虚痨，鹿茸补肾阳。狗肉入味和肾经。安5脏，补胃肾，壮元阳，暖腰膝，轻身益气，补5劳7伤。麻雀补肾壮阳，但其肉性燥热，凡阴虚火旺或热者勿食。虾肉性温，有状阳益肾，补精之功。

　　4、海参补肾益精，养血润燥和除湿利尿。肾如肾经，益精华，能补肾气，通膀胱，治虚劳。补肾经常使用的羊、驴、狗、牛外肾，有很强的补肾益精作用，对性功能障碍和精少不育者殊效。