“金冷法”强健您的睾丸

　　锻炼睾丸最理想的方法莫过于金冷法。这是自古以来流传下来，并被公认的最有效的方法。睾丸必须在低温中才能活动。只要1天3次让阴囊接触外面的空气，同时用手推拿睾丸，增进其血液循环。然后在性交前，用冷水浸睾丸5到10分钟左右，就能够使睾丸得到锻炼，提高性的性能。

　　男人清晨洗澡 利睾丸健康

　　晨浴能创造阴茎的活力吗?昨夜做爱以后，虽然好好地睡了1觉。但是第2天醒来，总是觉得身体重重的，去不掉那份疲劳感。这除体力方面的问题外，常常是脊椎的反射功能疲倦所引发，如果是这样的话，再怎样休息也没法恢复体力的。这类情况，若能躺在床上活动手脚、做些轻松体操的话，身体的血液循环了，还可转变情绪，很容易恢复体力。但是，当疲惫感重办到想做前述的体操都动弹不得的情况，1定相当地难受。

　　这时候候你无妨放1澡缸的水，泡个舒服。这时候候泡澡，遭到热水的刺激会加速全身的血液循环，最能消除疲劳，精神为之1振。另外，当肉体的功能复苏，情绪也会因知得到改良。

　　睾丸炎保健很重要

　　睾丸炎(Orchitis)通常由细菌和病毒引发。睾丸本身很少产生细菌性感染，由于睾丸有丰富的血液和淋巴液供应，对细菌感染的抵抗力较强。细菌性睾丸炎大多数是由于邻近的附睾发炎引发，所以又称为附睾1睾丸炎。常见的致病菌是葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌等。病毒可以直接侵犯睾丸，最多见是流行性腮腺炎病毒，这类病原体主要侵犯儿童的腮腺，引发"大嘴巴"病，但是，这类病毒也嗜好过侵犯睾丸，所以常常在流行性腮腺炎病发后不久，出现病毒性睾丸炎。

　　睾丸炎症状

　　1。 高热、畏寒。

　　2。得病睾丸疼痛，并有阴囊、大腿根部和腹股沟区域放射痛。

　　3。得病睾丸肿胀、压痛，如果化脓膜上去就有积脓的波动感觉。

　　4。 常伴随阴囊皮肤红肿和阴囊内鞘膜积液。

　　5。儿童产生病毒性睾丸炎，有时可见到腮腺肿大与疼痛现象。

　　药物保健

　　①细菌性睾丸炎医治：通常采取普鲁卡因青霉素，每次80万单位，逐日2次，肌肉注射。或庆大霉素，每次8万单位，逐日2次，肌肉注射，连用5⑺日。待炎症有所控制后，改用口服抗菌药物，例如先锋霉素、复方新诺明或氟嗪酸等。

　　②中药保健：医治原则为清热解毒和消肝平火，药物有龙胆草、柴胡、黄柏、黄芩、车前子、泽泻等。如为病毒性睾丸炎，可用中药银花、连翘、板蓝根、玄参、蒲公英、青黛等。或用中药制剂板蓝根注射液每次2毫升，逐日1⑵次，肌肉注射。本网站文章内容部分来源于网络，若有侵权或不妥之处，请及时联系我们。