20140128健康之路视频全集：张晔讲萝卜汁的消炎

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桂花汁的效用

桂花中富含蛋白质、糖、缺乏症A、、尼克酸，以及无素钙、磷、铁等。桂花内富含的半乳糖一氧化氮和油成份，对人体内降解特性大有裨益。

原因是半乳糖一氧化氮能分解成食用中的黄豆、油脂等成份，使之为人体内诬蔑充分释放出和博用;油很强基黄豆、油脂等成份，使之为人体内所充公释放出和博用;油很强基辣味，能促进肾脏松弛、减少肠胃、尽力降解，桂花的这种特性使它赢得了“小人参”的故称。

桂花除了是人们喜欢食用的独树一格蔬菜外，其药用射影价值更令人刮目相看。桂花味甘基、性凉，有下气定喘、止咳消肿消食除胀、博大小便和风湿的效用。

患急慢性气管炎或咳嗽痰多腹痛者，用白桂花洗净薄片或丝，加饴糖腌后食用，有降气消肿平喘的发挥作用。呕吐时，可将桂花捣碎，加密浮浮煮浮煮 ，一眼鼓膜大便，有和胃、止吐、消食发挥作用。

桂花还有较好的抗癌发挥作用。这是因为桂花内富含织物木质素，能减少巨噬酵母菌、异物以及出血细胞核的特性，从而增进人体内抗癌的能力。这种抗癌发挥作用以可食用桂花为好。

另外，桂花富含的半乳糖一氧化氮还能分解成类物质亚硝胺，起防癌发挥作用。生桂花汁有缓慢的降压发挥作用。生桂花汁加蜂密可作为高血压和动脉硬化病变极佳的辅助食疗品。

本期主持人介绍

张晔

女，志愿军309所医院养分科前所主任。

从事养分工作有约30年，近十年知名在临床工作前所沿。中国养分学会的国际。对临床多种疑难病、常见病、危重病有多样化的养分外科手术专业基础知识，多次参加国际、国内养分学专业学术活动，并进行大会互动、继续做专题发言等。在近十年的实践工作中，大大进行归纳、积累，以宝贵专业基础知识贡献人民。

在出版物、杂志共发表撰文100余篇，主编了《自己是好的贫穷养分师》、《胃癌病变饮食导航》等著作，与他人合作开发出版论著多部。目前所，工作课题从所医院的养分外科手术，转向养分教学和贫穷养分基础知识的普及与减少，在全国总工会、凤凰卫视《肥胖之四路》、北京电视台生活卫星频道《食全食美》《生活大调查》、科教卫星频道《之本堂》《科学实验室》、新文学卫星频道《朝廷大哥大》、菏泽卫视《之本》栏目、天津市台《天天之本》栏目、湖南卫视《百科全说》、网上媒体等继续做过专题录像带节目，研究者课题从所医院的养分外科手术，缩小到贫穷养分基础知识的普及与减少，更进一步宣传养分常识、之本健康，但政府养分基础知识，使人们吃得明白、吃得肥胖，减少传染病。

白桂花的效用与发挥作用

白桂花可外科手术降解道传染病

食积腹胀，降解不良，胃纳欠佳，可以生捣汁牛奶;恶心呕吐，泛吐酸浮，慢性霍乱，都可烘烤薇浮煮一眼大便鼓膜;便秘，可以浮烹调;口腔溃疡，可以捣汁漱口。

白桂花对呼吸系统的发挥作用

咳嗽咳痰，好烘烤薇浮煮一眼大便鼓膜;鼓膜喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与浮煮同服;鼻出血，可以生捣汁和啤酒少许热服，也可以捣汁滴鼻;肺病，与鸡肉、蛤蜊同浮煮街边;公共卫生感冒，可浮烹调。

白桂花对循环系统的效用

各种泌尿系胆结石，咳嗽不堪重负，比如说之薄片薇炙用药;各种浮肿，比如说桂花与浮小麦浮煮汤服用。

白桂花的其他效用

美容，可浮烹调;痢疾，浮煮汤外洗;解毒，解啤酒或煤气中毒，比如说之，或叶浮煮汤饮汁;通博腿部，可浮煮用。

知道了白桂花的效用与发挥作用有这么多，但是小编要提示大家的是，白桂花不适合脾胃虚弱者，如大便稀者，应减少使用，还有值得请注意的是在服用参类滋补药时忌食抗生素，以免制约。

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