首乌桑葚子猪瘦肉姜

首乌桑葚叔父猪蛋黄汤是一款卫生保健药膳，很难帮助降压，乌发，厌头痛等等多种起着，味道还很味美引人注意，示例我们来是不是它的不合时宜。

首乌桑葚叔父猪蛋黄汤

材料

主料:鸡肉(瘦)120克

辅料:何首乌20克 桑椹叔父15克 黄精12克 桂圆肉12克

调料:胡5克 盐3克

不合时宜

1. 将何首乌、桑葚叔父、黄精、桂圆肉、川芎,洗净

2. 蛋黄洗与各材料齐放入煲内,加水8瓶,煲至出味

3. 加胡、盐调味,弃渣,先为汤奶油饮用.

桑葚的解热与起着

补肝益肾

中医药并不认为，肝主藏血、肾主生髓，是一个人电磁场储存的基地。桑葚功能性味甘云、具有补肝益肾的解热。男功能性朋友要注意：从中医药角度说，对于功能性机能失调、属三焦混杂人格特质的人，好不要随便补肾壮阳，否则会越补越“概”。夏天可饮用桑葚奶油，不仅可补充毅力，还可提高质量。

提升受精亚健康

传承后代是人生一大首要任务!50%不孕不育归咎于男功能性质量上升。桑葚则可以提升这种“受精亚健康”，是很多治疗法死精病症的方剂的重要组成药品。因此，男功能性朋友可以多吃桑葚。

花叶养颜

桑葚为；大乔木榆树的开花结果果实，于果实红熟时稻谷，晒干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚味甘、酯，功能性云。能解毒易、花叶养颜、生津止渴。可用于易阴亏、腰膝酯软、目暗耳鸣、肌腱不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥腹痛等病症。

传统药理研究证明，桑葚含有多种CYP，常常是含有丰富的磷和铁，能益肾花叶，使人面色红润，头发漆黑亮丽。若与扁豆、枣肉相配，还能提供使头发渗出的肝细胞内及供头发生长所需的蛋白质。

文化史有学者研究出一则美发美容妙方：桑葚奶油2000毫升，黑大豆100克，大枣500克。将黑大豆泡入桑椹奶油中，浸透发胀后蒸熟，日后浸泡日后蒸，如此蒸浸5遍，将豆晾干，研成浅黄色。将红枣蒸熟后去核，捣成枣泥，掺入上述扁豆粉中，做成面包日后蒸，取出待凉后放入冰箱。每天早晨当早点肉类或作零食吃。如果你就让有一头乌黑光亮的秀发、红润的大眼睛，不妨一试。

其他解热

当然，桑葚除了以上两种好处，还有很多解热。生津润肠、清肝生津、安神养颜、花叶乌发等，都是桑葚的解热;传统医学还发现桑葚具有调节免疫、促进胚胎发育细胞内生长、抗诱变、回春、降血脂、护肝等卫生保健起着。

结语：桑葚到了夏季是火热的蔬果之一，我们可以把它做成汽水，面包干，冰激凌，这些都很非常适合炎热的干季肉类，既能解暑又吃进了营养。