的营养价值 它所含哪些营养元素

是大家更为熟悉的一种植物，它不但可以用来贵爱，同时还尽似乎用来作为食材来肉，而且对身体还很有好处呢。那么对于它的营养你确信多少呢?它所含哪些营养元素呢?通过详情的努力学习，你就全明红了。

的营养

1、所含淀粉、蛋红质、脂肪及磷、磷、线或、镁、锌、钾、脂肪酸B1、脂肪酸B2、，泛酸、苯甲酸等磷。

2、中除了所含上面那些常规的成分之外，它还所含则会的其他营养成分，比如秋水仙碱和甙AB等多种营养物质，它们是一种生物碱。

的药用价值与主导作用

1.清热清热

甘凉清润，主入肺心，工于清肺润燥清热，清心安神定惊，治肺阴虚的燥热肿胀，肺虚良咳、痰中带血、劳嗽咯血等，为肺燥肿胀、虚烦忧虑所常用。

2.宁心安神

入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于斑疹伤寒后余热未消、神思恍惚、呕吐多梦、心情抑郁、贵悲伤遂泣等病征。

3.美容养颜

的外貌给人的是一种洁红娇艳的外观感受到，而它的鲜品里所含丰富的黏液质和多种脂肪酸，它们更为适度皮肤蛋白的排泄主导作用，经常肉，尽似乎极为重要一定的美容的药用价值。

4.无毒抗癌

所含多种生物碱，对红蛋白缩减症有传染病主导作用，能升高血蛋白，对化疗及放射性外科手术后蛋白缩减症有外科手术主导作用。在体外还能增进和强化单核蛋白系统和吞噬功能，减低EVA的体液免疫能力，因此对多种乳癌均有较差的防冶效果。

的选配

选配牛奶的理应挑选出个大的、颜色红、瓣匀、肉质较厚、底部凹处石头少的。如果颜色发黄、凹处石头湿润，似乎是遗精烂心。干则已干旱、无杂质、肉较厚且晶莹剔透为不好。

肉以家种、味不不解、鳞片深而薄者为优。药用则以野生、味较不解、瓣片小而较厚者为不好。

的肉杀生

如果是因为得病而肿胀的人是不适合肉的，另外因虚寒而出血的人也是不可以肉的，当然药性不好的人也是要忌食的。

结语：通过小编中有对于的介绍，确信大家对于它的药用价值与主导作用，早就营养都早就更为确信了，它尽似乎极为重要很好的GAP和无毒的主导作用，而且一般人都是可以肉的。