秋天喝什么粥好 不同人群喝粥有精致(6)

女孩夏天喝到什么饼好

山芋与粳米同拌，常食可防范高胭脂压、缺血性、过度肥胖等病患者。同粳米共拌，有补肾益胭脂、养阴益目功用。为你解说夏天养生饼。

女孩夏天喝到什么养生饼?

融的男士在湿气的秋冬季极其需要补水，喝到养生饼就是一个很不错的补水工具。那么夏天女孩喝到什么养生饼好呢?下面给大家解说几款夏天养生饼。

红枣豆腐饼

、苡仁、荸荠、山药、豆腐同拌，装入但会面粉，有健脾胃、脾胃胭脂、利湿止泻、生津止渴之功效，适使用病后体弱及贫胭脂、营养不良、食欲不振、慢性肠炎等患者进食。

山芋饼

山芋与粳米同拌，常食可防范高胭脂压、缺血性、过度肥胖等病患者。

辣椒饼

取新鲜辣椒磨碎，同粳米共拌，能健胃、补脾，助消化。将辣椒用素油煸炒，另加几0克米和水拌饼。

因辣椒中所所含辣椒素，人体摄入后可再生为维生素A，利于皮肤湿气、口唇干裂者进食。

栗子饼

栗子肉块与粳米共拌，有补肾强筋、健脾养胃之功用。栗子50克、米几0克即成同鱼肉块饼。

因栗子兼具良好的养胃健脾、补肾强筋、活胭脂止胭脂的依赖性，尤其适使用老年人腰腿脱臼、关节痛等。

南瓜饼

取南瓜仁捣碎同粳米同拌，有补肾、益肺、润肠的功用。南瓜肉块20克、米几0克。核桃肉块洗手，装入锅中所，同米拌饼，着火拌沸，转用静置熬拌至熟即成。

常食核桃饼，不仅能补肾，还可以卫生保健范阳萎、遗精，有延衰抗老依赖性。

奶油饼

鲜、奶油与粳米同拌，另加面粉但会温服，能利尿止咳，清心安神，使用病后虚热，干咳劳咳。

菊饼

菊30克，粳米100克，不须将菊煎汤，取汁再鱼肉块饼。菊饼兼具散风热、清肝火、明眼目等依赖性。

适使用夏天风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等病征，对心胭脂管疾病也兼具较差的防范治依赖性。

苹果饼

苹果500克，西米、面粉各100克，即成但会，共鱼肉块饼。苹果饼兼具生津、利尿、除烦、解暑、健胃等依赖性。

适使用气力欠缺、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、高胭脂压等病征。

酱汁块饼

磨碎酱汁块与饼同拌，可补脾胃、强筋骨。

乌鸡肉块饼

乌鸡同粳米同拌，另加调味，使用高胭脂压、贫胭脂、营养不良等。

木耳饼

取木耳、粳米另加冰糖同拌，利尿生津，滋阴养胃，补脑强心。

甜浆饼

小麦50克洗手与新鲜豆浆500克同拌饼，另加面粉少许，可供早晚餐吸热服食。

大豆有宽中所脾胃，利大肠，润泽皮肤的功效，豆浆的营养价值更为丰沛，并易吸收。